2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1053 kcal
|
지방: 22.67g | 단백질: 40.89g | 탄수화물: 171.37g.
아침 식사: Rusk, Woolworths Strawberries. 점심 식사: Hamburger or Hotdog Rolls , Kauai Berry Dairy Smoothie, SunBites Pretzels. 저녁 식사: White Rice, Sweet and Sour Chicken, Sweet and Sour Chicken. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|