2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
2297 kcal
|
지방: 108.14g | 단백질: 118.89g | 탄수화물: 210.55g.
아침 식사: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киндер Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Сырники, Twix Mini. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|