2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1201 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 44.54g | 탄수화물: 147.27g.
점심 식사: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тирамису, Кофе Латте, Пицца Маргарита, Зеленый Листовой Салат, Запеканка из Цветной Капусты. 저녁 식사: Яблоко Желтое. 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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