jennimsn_님의 저널, 2021년 02월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
2260 kcal 지방: 114.48g | 단백질: 112.28g | 탄수화물: 193.19g.   아침 식사: Ovo, Café, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto. 점심 식사: Batatas Fritas (com Sal), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. 간식/기타: Bolo fofinho de Chocolate Liquidificador. 더보기

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