2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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2319 kcal
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지방: 106.74g | 단백질: 96.22g | 탄수화물: 237.92g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Streichzart , Käse, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Aldi Laugensemmel. 점심 식사: Kartoffelknödel, Bratensoße, Semmelknödel, Schweinebraten. 저녁 식사: Krapfen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Streichzart , Aldi Laugensemmel. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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