2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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2169 kcal
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지방: 76.39g | 단백질: 60.03g | 탄수화물: 212.11g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Eridania Zucchero. 점심 식사: Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Primo Sale, Piselli (Surgelati), Gustato Sugo al Ragù, Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Mandarino, Sformato di Patate, Cime di Rapa. 간식/기타: Crackers, Noci. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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