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CiccioLiz della domenica 😍🥰🤤🧏🏻♀️ Cicciopancake gusto torta al limone con ripieno di marmellata di pesche e cioccolato fondente fuso. Topping: colata di burro di arachidi 🥜😌 Buona domenica, Community!!! 🌻☀️🤗
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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3222 kcal
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지방: 94.58g | 단백질: 203.82g | 탄수화물: 380.57g.
아침 식사: Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Twinings Earl Grey Tea, Prozis Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Ristora Idrolitina, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. 점심 식사: Lindt Crema Spalmabile alle Nocciole , dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato Light, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Primolight (Tomasoni), Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Farina 0 Seme. 간식/기타: Mela. 더보기
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1384 kcal
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운동:
40 min Low Impact Strength Workout + Cardio Low Impact - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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2021년 02월 7일 작성이: LizBennet93
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2021년 02월 7일 작성이: Il Grande Puffo
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Buongiorno anche a te, Stefano e buona domenica!!! ☀️☺️
2021년 02월 7일 작성이: LizBennet93
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Buongiorno, cara Gessi ed una splendida domenica anche a te!!! 🌻☀️😍🥰❣️
P.s.: Il tuo porridge torta della nonna è colpevole di avermi fatto tornare fame...doveva essere buonissimo!!! 😍🤤🤤🤤🧏🏻♀️👏🏻
Mi sa che, a breve, testerò anche io la ricetta di Forrest e Marì 😉
2021년 02월 7일 작성이: LizBennet93
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😋 Un pancake perfetto Liz🤤🤤
2021년 02월 7일 작성이: Cinzia@80
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Grazie mille, Cinzia! 🙏🏻😍🥰
I vostri consigli sono stati davvero fondamentali! 😉
2021년 02월 7일 작성이: LizBennet93
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Ciao Liz, il ciccio lo vorrei fare questa sera per domattina. Mi daresti le proporzioni e gli ingredienti? Pentolino da 12 cm?
2021년 02월 7일 작성이: Il Grande Puffo
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Dimenticavo, grazie mille 🙏
2021년 02월 7일 작성이: Il Grande Puffo
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Ciao Stefano, certamente!!! ☺️
Ingredienti:
60 gr farina di avena aromatizzata;
145 ml albume;
6 gr idrolitina + un goccio di acqua (in alternativa, bicarbonato + limone o lievito)
Mescoli tutti gli ingredienti e cuoci, coperto, per 12/15 minuti, a fuoco basso, in un pentolino antiaderente da 14 cm. Dopodiché giri il ciccio e lasci cuocere per altri 2-3 minuti 😉
2021년 02월 7일 작성이: LizBennet93
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