2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
|
1051 kcal
|
지방: 34.06g | 단백질: 47.27g | 탄수화물: 141.70g.
아침 식사: Финик, MilkLabel Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. 점심 식사: Сыр Российский, Макароны Отварные, Лакшми Тутовник с Памира. 저녁 식사: Гуляш из Говядины. 간식/기타: Слодыч Печенье с Какао, Сушеный Инжир, Финик, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Магнит Мандарин. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021년 02월 7일 작성이: keksik91
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|