2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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1403 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 181.54g.
아침 식사: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Белебеевский Сыр, Левроин Слойка "Хачапури", Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Рассольник, Грейпфрут, Гранат. 저녁 식사: Грейпфрут, Княгинино Ряженка 3,5%, Бутерброд с Красной Икрой. 간식/기타: Parmalat Молоко 3,5%, Левроин Слойка "Хачапури". 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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