2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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1511 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 131.14g | 탄수화물: 139.81g.
아침 식사: Herbalife Конфета , Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Гранат, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%. 저녁 식사: Сибас. 간식/기타: Фисташки. 더보기
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