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79,100
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79.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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705 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 36.52g | 탄수화물: 97.09g.
아침 식사: Melão, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Quaker Aveia em Flocos, Cemil Leite Desnatado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 간식/기타: Melão, Hortifruti Mamão Formosa. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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