2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1719 kcal
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지방: 138.57g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 49.14g.
아침 식사: Scrambled Egg, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham, Cento Artichoke Hearts, Organic Valley Organic Half & Half, Butter. 점심 식사: Sweet Onions, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. 간식/기타: chocolate chip cookie bar, Coca-Cola Diet Coke (Bottle). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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