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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1320 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 69.59g | 탄수화물: 145.86g.
아침 식사: 蠔油粉絲煲, 大成 大成黃金脆皮雞腿排, 咖啡. 점심 식사: 土魠魚, 健康廚房 芝麻醬, 高麗菜, 菠菜, 番薯/地瓜. 저녁 식사: 炒豆角, 炒白菜, 炒茄子, 滷蛋, 雜糧飯, 豆干. 간식/기타: 小新點 千層酥棒-鹹蛋黃棒, 統一 無加糖高纖豆漿. 더보기
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