2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1690 kcal
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지방: 63.14g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 208.36g.
점심 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Yayla Hindi Gögüsü, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Gazi Schafskäse, Grüne Oliven, Tomaten, Hartgekochtes Ei, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: K-Classic Ananas Scheiben, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Ja! Aufbackbrötchen, Sehriye Corbasi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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