2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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926 kcal
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지방: 30.01g | 단백질: 31.01g | 탄수화물: 150.10g.
아침 식사: Papayas . 점심 식사: Greens, Winn-Dixie Zucchini, Carrots, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Peanuts, Papayas , Potato, Grapefruit (Pink and Red) . 간식/기타: Trader Joe's Tangerines. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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