Ирнела님의 저널, 2021년 02월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
1029 kcal 지방: 54.15g | 단백질: 67.41g | 탄수화물: 73.10g.   아침 식사: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. 점심 식사: Дэповская Сметана, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару. 간식/기타: Фундук, Миндаль, Кешью. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Сколько здесь калорий? Вы все отдельно взвешиваете?  
2021년 02월 6일 작성이: LeilaQween
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
2021년 02월 6일 작성이: hhhmgf

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ирнела님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유