|
завтрак 450 ккалорий (ячневая каша с фруктами,кофе, хлебцы с маслом и сыром)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
1389 kcal
|
지방: 64.09g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 145.14g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Ячневая Каша на Молоке, Киви, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. 점심 식사: Сушеные Яблоки, Пастила, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, 3 Желания Чесночный Соус, Шашлык из Телятины, Шашлык Куриный. 간식/기타: Кекс. 더보기
|
|
 댓글
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|