2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
1181 kcal
|
지방: 58.29g | 단백질: 67.16g | 탄수화물: 94.52g.
아침 식사: Батон Нарезной, Яйцо, ВкусВилл Паштет из Печени Кролика с Шампиньонами, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. 점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Макфа Макароны Отварные, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Паштет из Печени Кролика с Шампиньонами, Fine Food Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Viola Сыр Плавленный Шоколад. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|