2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1574 kcal
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지방: 51.60g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 216.55g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Дайкон, Свинина Тушеная, Пшеничная Каша. 간식/기타: Магнит Огурчик Соленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Мёд, Блины с Творогом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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