2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1231 kcal
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지방: 66.38g | 단백질: 43.51g | 탄수화물: 118.73g.
아침 식사: Сосиски Молочные, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. 점심 식사: Здравушка Сметана 20%, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Братья Грилль Сальтисон Куриный, Хлеб, Чай с Сахаром, Творожное Печенье. 간식/기타: Вода с Лимоном. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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