2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1232 kcal
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지방: 38.54g | 단백질: 106.98g | 탄수화물: 106.04g.
아침 식사: Toasted Bread, Egg. 점심 식사: Utz Sourdough Specials Pretzels, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Bagel, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. 저녁 식사: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie, Toasted Bread, Butter , Alaska King Crab . 간식/기타: White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned) . 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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