2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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925 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 50.02g.
아침 식사: Kauai Peanut Butter Bomb. 저녁 식사: All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole) , McCain Oven Bake Chips, Rump Steak. 간식/기타: SPAR Low Fat Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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