|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
1168 kcal
|
지방: 31.97g | 단백질: 115.75g | 탄수화물: 116.30g.
아침 식사: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sawo, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Labu Siam. 점심 식사: Tomat Merah, Sambal Goreng Kentang, Ikan Tongkol. 저녁 식사: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol. 간식/기타: Cincau Hijau, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Buah Naga, Pisang. 더보기
|
|