2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1233 kcal
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지방: 44.13g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 135.91g.
아침 식사: Clavileño Chocolate 60%, Bicentury Barritas de Cereales y Chocolate Blanco, Café con Leche Descremada. 점심 식사: La Vaca que ríe Quesitos, Menestra de Verduras. 저녁 식사: Mandarina, Casa Tarradellas Fuet, Lidl Queso , Lidl Gulas , Lidl Pan de Chapata, Lidl Nuggets de Pechuga de Pollo, Lidl Carpaccio. 간식/기타: Tarta de Manzana, Café con Leche Descremada. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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