2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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2026 kcal
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지방: 66.35g | 단백질: 68.93g | 탄수화물: 300.47g.
아침 식사: Telur Rebus, Sayur Campuran, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. 점심 식사: Sayur Campuran, Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sinti Sambel Pecel. 저녁 식사: Nasi Goreng, Cap Cay Kuah. 간식/기타: Kentang Goreng, Brownies, Durian. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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