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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1546 kcal
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지방: 62.13g | 단백질: 87.36g | 탄수화물: 154.34g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Пирог Шоколадно-Банановый. 점심 식사: O'Zera Шоколад Горький , Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Heinz Печенье Детское, Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
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1413 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Мой завтрак : шоколадно-банановый кекс, кофе с молоком. 373 ккал
2021년 02월 5일 작성이: Инна lazareva
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