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Com tanto calor, fiquei muito inchada essa semana. Resultado, a balança não colaborou.
Finalmente comecei a desinchar e meu peso real está começando a aparecer.
Resultado: minha meta de -1kg essa semana não foi cumprida.
Meta adiada para a próxima semana. pelo menos -1kg até o próximo fim de semana.
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 7일:
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234 kcal
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지방: 3.05g | 단백질: 9.75g | 탄수화물: 42.40g.
아침 식사: Parmalat Leite Semidesnatado, Nestlé Nesfit & Frutas. 더보기
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