Went up 0.2kg and down 1 cm....confusing times😅It seems I can't get out of 93kg though, had the same struggle last time which led me to give up☹️
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93 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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724 kcal
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지방: 11.09g | 단백질: 37.29g | 탄수화물: 105.74g.
아침 식사: Clover Low Fat Milk, Mielie. 저녁 식사: Mielie, Beef Tripe . 간식/기타: Caring Candies Little Lollies, Woolworths Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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댓글
Keep going! You got this, a cm loss is still a loss (celebrate that cm!) 🙌🏻🙌🏻
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Thank you, I really needed that encouragement 😭I need to not give up this time
2021년 02월 5일 작성이: Nobahle@92
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