2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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2022 kcal
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지방: 97.84g | 단백질: 82.22g | 탄수화물: 202.62g.
아침 식사: Saint Albray Weichkäse, Kalnik Original Pfälzer Leberwurst, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, DM Bio Cashew Kerne. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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