隔離第10天早餐。 饅頭夾蛋夾肉,花生吐司,薯條,奶茶。
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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2374 kcal
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지방: 95.88g | 단백질: 135.17g | 탄수화물: 261.82g.
아침 식사: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 花生吐司, 炸薯條, 荷包蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 白饅頭. 점심 식사: 涼拌黃瓜, 生豆皮, 炒菠菜, 炒豆芽, 虱目魚, 荷包蛋, 白飯. 저녁 식사: 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉, Costco 烤雞大腿, 炒菠菜, 海帶(加醬油), 韭菜炒雞蛋, 柳丁, 荷包蛋, 白飯. 더보기
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