2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.0 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 19.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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2540 kcal
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지방: 79.07g | 단백질: 104.43g | 탄수화물: 331.65g.
아침 식사: Nabisco Ritz. 점심 식사: Vips Enchiladas Suizas, Knorr Arroz con Tomate, Ranch Style Frijoles, Arroz con Leche. 저녁 식사: Milpa Real Totopos de Maiz, Del Monte Catsup, Papas a la Francesa, Ranch Style Frijoles, Lipton Diet Iced Tea Lemon , HEB Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Maíz. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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