2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1806 kcal
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지방: 36.40g | 단백질: 85.04g | 탄수화물: 283.16g.
점심 식사: Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. 저녁 식사: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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