rudnevachristina님의 저널, 2021년 02월 4일

Плотный обед на 770кк.
Тальятелле 🍝+ оливковое масло 🫒 + пармезан 🧀 + бразильский орех 🌰 ( 2шт) + шоколад 🍫 (2 кусочка) + курага 🍑 (4 шт) + зелёный чай 🍵 🌿

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
1590 kcal 지방: 59.31g | 단백질: 56.81g | 탄수화물: 209.77g.   아침 식사: Оливковое Масло, Гост Сгущёнка с Сахаром, Яйцо (Целое), Эндакси Мука Рисовая, Залесский Фермер Молоко 2,5%. 점심 식사: Премия Курага, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Now Foods Бразильский Орех, Riscossa Спагетти, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Оливковое Масло. 저녁 식사: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яблоко, Магнит Хурма. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rudnevachristina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유