2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 62.1 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1169 kcal
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지방: 51.37g | 단백질: 35.04g | 탄수화물: 139.59g.
점심 식사: Mövenpick Feinjoghurt Summer Edition Maple Walnut, Weetabix Original, Milch 1,5%. 간식/기타: RUF Zitronen Muffins, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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