Воу, немного сдвинулось)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
|
710 kcal
|
지방: 14.73g | 단백질: 23.94g | 탄수화물: 117.88g.
아침 식사: Каравай Баранки с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 간식/기타: Огурец (без Кожуры). 더보기
|
주 5.3 kg 감소하기
|