2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1319 kcal
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지방: 50.96g | 단백질: 48.99g | 탄수화물: 170.58g.
아침 식사: Банан, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара. 점심 식사: Picnic Picnic, Добрыня Десерт Творожный с Какао , Matti Батончик-Мюсли Яблоко. 저녁 식사: Чизкейк, Кофе Латте. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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