2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1665 kcal
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지방: 85.91g | 단백질: 85.41g | 탄수화물: 133.30g.
아침 식사: Печенье на Рассоле Сф., Золотая семечка Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Гарнец Рисовая Мука, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Красная Цена Яйца Куриные С0. 점심 식사: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Сметана 15%, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Рассольник Сашаф.. 저녁 식사: Капуста, Перец, Огурец Салат Сф., Свинина Запеченая. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Aleksandrafarraxova님의 체중기록
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