2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1060 kcal
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지방: 25.80g | 단백질: 37.85g | 탄수화물: 181.00g.
아침 식사: Mantequilla de Maní, Manzana Verde, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 점심 식사: Calabaza, Pureza Harina 000, Pureza Harina Leudante, Calabaza, Lucchetti Milanesas de Soja, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Morrón, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Acelga Cocida, Lentejas Hervidas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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