2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.6 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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688 kcal
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지방: 28.60g | 단백질: 55.39g | 탄수화물: 46.64g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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