2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1202 kcal
|
지방: 53.47g | 단백질: 86.28g | 탄수화물: 96.18g.
아침 식사: Café, Durazno, La Paulina Queso Danbo, Pan Integral Tostado. 점심 식사: Arcor Dulce de Batata, La Paulina Queso Danbo, Calabaza Asada, Filete de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado, Zanahoria, Lechuga. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|