2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1060 kcal
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지방: 60.08g | 단백질: 38.17g | 탄수화물: 90.83g.
아침 식사: Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сыр Голландский. 점심 식사: Помидоры, Котлета Рыбная, Каша Пшенная на Воде. 간식/기타: SPAR Торт Красный Бархат. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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