|
So mal wieder was fürs Gemüt :-)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1754 kcal
|
지방: 74.69g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 200.72g.
아침 식사: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig Leicht 16%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Mjölk. 점심 식사: Bofrost Lachs-Wildreis-Pfanne. 저녁 식사: REWE Milchreis Zubereitet. 간식/기타: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Käsekuchen. 더보기
|
|
2329 kcal
|
운동:
청소 - 2 시간, 달리기(조깅) - 8km/h - 40 분, 휴식 - 13 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
2021년 02월 3일 작성이: dirk___
|
Bin aber ganz schön nass geworden 😅 nur der kurze im Buggy hat friedlich geschlafen😴
2021년 02월 3일 작성이: saltedcaramel_
|
Ah erschwerte Bedingungen... Aber um so schöner das du nicht alleine warst 😀. Ja das Wetter ist hier heute auch nicht so schön... 🌧️
2021년 02월 3일 작성이: dirk___
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|