|
Сырнички с мёдом, перекус 300ккал☺️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1675 kcal
|
지방: 27.47g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 264.19g.
아침 식사: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Джем Клубничный, Сахар, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями. 점심 식사: SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, ЭГО Ряженка 3,2%, Свекла Вареная, Рис Вареный. 저녁 식사: Яблоко, Просто Джем Клубничный, Борщ, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 간식/기타: Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Морковь, Пятерочка Сахар. 더보기
|
|
 댓글
Боже какая прелесть 🥰 можно рецепт
2021년 02월 3일 작성이: kalifa666
|
Конечно)
Творог обезжиренный 400гр, 1 яйцо, рисовая мука 2стол.ложки (30гр), ванилин, разрыхлитель.
Я творог с яйцом блендером взбила, потом сухие ингридиенты добавила, перемешала, формировала шарики и выпекала.
Получилось 9 штук, 1 сырник 61 ккал)
|
Сахара около чайной ложки ещё добавила
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|