青椒🫑炒肉絲 金針菇炒肉絲😋 洋蔥🧅炒蛋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1418 kcal
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지방: 77.11g | 단백질: 107.35g | 탄수화물: 77.73g.
점심 식사: So Good 無糖杏仁奶, Costco 希臘優格, 龍泰 檸檬起士條, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 雞蛋, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起司條, 藍莓, 黑咖啡, 小番茄(葡萄形狀). 저녁 식사: 全聯 豬後腿肉, 青椒, 雞蛋, 金針菇, 洋蔥. 간식/기타: 黑咖啡, 提拉米蘇. 더보기
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1756 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 37 분, 휴식 - 16 시간 38 분, 숙면 - 6 시간 45 분. 더보기
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