|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1324 kcal
|
지방: 54.22g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 155.30g.
아침 식사: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Muz, Fındık, Peyman Çiğ Badem, Siyah Zeytin, Mandalina (Mandalin Portakal), Kırmızı Lezzetli Elma, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Portakal. 저녁 식사: Çay (Demlenmiş), Kokoreç, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Ayran, Acı Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Zeytinyağlı Brokoli, Zeytinyağlı Kereviz. 간식/기타: Çerezya Soslu Mısır, Şölen Tual Kakaolu Krema Dolgulu Sütlü Çikolata, Su, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|
|
|