|
На обед вместо первого - смузи из сельдерея, тыквы и яблока. Как я жила до этого. Вкуснятина.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1094 kcal
|
지방: 51.62g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 91.62g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Русское Море Форель Слабосолёная, Останкино Сосиски Молочные, ВкусВилл Фасоль Натуральная Золотистая. 점심 식사: ВкусВилл Фарш Говяжий Охлаждённый в Газу, Гречка Отварная. 저녁 식사: Магнит Морковь Свежая, Перекресток Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Желтая Зимняя Тыква, Сельдерей, Яблоко. 더보기
|
|