2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
451 kcal
|
지방: 15.60g | 단백질: 20.72g | 탄수화물: 56.99g.
아침 식사: Aldi Schokobrötchen , Porridge, Himbeeren, Salatkönig Frischer Weißkrautsalat, Ja! Delikatess Kochschinken. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|