2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1082 kcal
|
지방: 38.14g | 단백질: 98.60g | 탄수화물: 81.98g.
아침 식사: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Краски лета Американская Смесь. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Ростик'c - KFC Крылья Острые. 저녁 식사: Краски лета Американская Смесь, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: Папа Может Сосиски Сочные, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|