2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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593 kcal
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지방: 24.91g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 52.28g.
아침 식사: KFC Pops (Small). 점심 식사: FitChef Green Thai Curry Chicken & Brown/Wild Rice, White Bread , Woolworths Sliced Smoked Chicken. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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