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U75 🤩🤪
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74.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1149 kcal
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지방: 48.49g | 단백질: 59.56g | 탄수화물: 122.10g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Frischkäse, Westcliff Ceylon Indien, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Avocado, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. 저녁 식사: Fischer Stolz Flammlachs, Olivenöl, Zitronensaft, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Karotten. 간식/기타: Solevita Pink Smoothie, Milbona Reine Buttermilch, Dattel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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